در اين مقاله تلاش ميكنيم كه از خواص سبوس برنج دكتر بيز براي لاغري بگوييم .اميدوارم از خواندن اين مطلب لذت ببريد. سبوس برنج از مزایای و خواص بسیار عالی برخوردار است که در ادامه از خواص و فواید، ارزش غذایی، طریقه مصرف سبوس برنج برای لاغری و عوارض مصرف زیاد سبوس برنج آگاه می شوید.

در این مقاله با گانودرما بیز همراه باشید.

سبوس برنج چیست؟

به پوسته خارجی و یا سلول های خارجی چسبیده به بخش نشاسته ای برنج می گویند.

خواص بسیاری برای انسان دارد.سبوس برنج لايه هاي سخت خارجي دانه غلات است كه شامل الورن تركيبي و نيز پوسته است .همچنین برنجی که سبوس روی ان برداشته نشده باشد را برنج قهوه ای می گویند.معمولا در نان و موارد دارویی استفاده میشود و حاوی مواد انتی اکسیدان و فیبر و انواع مختلفی از ویتامین ها است.

فواید سبوس برنج چیست؟

يكي از فوايد سبوس برنج كه بسيار مهم است تاثير اين ماده بر روي سلامتي بدن و جسم است .داراي انواع ويتامين B  است .برنج در اصل داراي دو پوسته سفت و محكم است .پوسته اول ان پس از برداشت كنده ميشود .پوسته دوم كه كه سبوس اصلي است در مراحل بعدي جدا ميشود.

كه به ان برنج قهوه اي ميگويند . سبوس برنج یک منبع غنی از پروتئین ها، ویتامین ها، فیبرها، و آنتی اکسیدان ها بوده و خواص و فواید سلامتی متعددی دارد.

طبع سبوس برنج به چه صورت است؟

همانطور كه گفته شد شامل أنواع مختلفي از انتي اكسيدان ها است.اهن، منيزيم ، فسفر ، پتاسيم و اسيد هاي چرب ضروري ميباشد .اين به اين معني است كه طبع اين ماده معتدل است . شايد شنيده باشيد كه از اين ماده در جهت لاغري استفاده ميشود . همچنين براي حذف چربي هاي اشباع شده در بدن بسيار تاثير گذار است.

خواص سبوس برنج چيست؟

امروزه در جامعه بسياري از افراد مشكلاتي مانند چاقي مفرط ،ديابت ، فشار خون بالا ، اعتياد به الكل و … دارند .خوشبختانه با مصرف سبوس برنج لاغري دكتر بيز ميتوان از چربي هاي إضافي خلاص شد و به وزن ايده ال خود رسيد . همچنين براي جلوگيري از بيماري ها قلبي-عروقي و افزايش انرژي ، بهبود عملكرد ورزشي و ساير موارد از اين ماده استفاده كرد .

به طور خلاصه از خواص سبوس برنج  دكتر بيز براي لاغري نبايد غافل شد.

سبوس برنج لاغري دكتر بيز چيست؟

همانطور كه ميدانيد سبوس هاي بازاري فراوري نشده اند و به پايداري لازم نرسيده اند . اين به اين معناست عمر انها ٢٤ ساعت شبانه روز مي باشد و پس از ان تبديل به پوشال برنج ميشوند .

اما سبوس هاي برنج دكتر بيزبراي لاغري  با دستگاه هاي خاص و متد پيشرفته فراوري شده اند و به پايداري رسيده اند .

طبق تحقيقات أخير متوجه شده اند كه تنها دو كارخانه براي توليد اين محصول وجود دارد اولي در امريكا و دومي در ايران است . كه با نام رسمي دكتر بيز به فروش ميرسد.

بهترين روش مصرف سبوس برنج لاغري دكتر بيز :

به مقدار يك قاشق غذاخوري سبوس برنج را به مدت ١٠ دقيقه قبل از صبحانه درون يك ليوان بريزيد . ميتوانيد با شير ، قهوه ،نسكافه و يا با اب مخلوط كرده و ميل كنيد . جالب است بدانيد اين كار سبب شور و نشاط در بدن شما ميشود .

در زمان ناهار و شام ميتوانيد از اين محصول استفاده كنيد. براي مثال ميتوانيد ان را هنگام ناهار با ماست ميل كنيد .اين كار سبب ميشود اشتهاي كاذبي نداشته باشيد . يا در هنگام شام با كمي اب مخلوط كنيد و مصرف كنيد تا خوابي راحت داشته باشيد . در اين صورت شاهد چربي سوزي و لاغري اندام خود خواهيد بود .

هنگام پايين امدن وزن ممكن است اب زيادي بدن از دست بدهد . پس بهتر است زماني كه از اين محصول استفاده ميكنيد در روز به طور ميانگين ٣/٤ ليوان اب  و يا مايعات مختلف ميل كنيد . كه مبادا بدنتان به كم ابي شديد  دچار شود .

سخن پاياني :

سعي كنيد سبوس برنج را هميشه در وعده هاي غذايي خود قرار دهيد . جدا از داشتن تمام ويتامين ها و انتي اكسيدان ها و تاثير بر روي اندام و سلامت مناسب است براي درمان مشكلاتي مانند ديابت ، اضافه وزن ، ريزش مو يا يبوست.

همچنين خواص سبوس برنج از خود برنج ميباشد.

همین الان میتوانید سبوس برنج دکتر بیز را خریداری کنید و هر گونه سوالی داشتید میتوانید با ما در تماس باشید.